+48 694 465 082

Wskaźnik Masy Ciała

Kalkulator BMI

Wskaźnik Masy Ciała może pomóc dorosłym mężczyznom i kobietom zrozumieć ich ogólnego stanu zdrowia. Użyj kalkulatora BMI, aby określić swój Wskaźnik Masy ciała wprowadź swój wzrost i wagę.

Calculate
Metric Imperial
Your Body Mass Index is
?
These calculations are based on averages.

Twój Wskaźnik Masy Ciała

Teraz, gdy znasz swój Wskaźnik Masy ciała stały się na jeden krok bliżej do opanowania zdrowia w ogóle. Dowiedz się, jak zrozumieć swoje BMI

Jeśli twój BMI poniżej 18.5:

Twój BMI jest małym. Należy pamiętać, że obliczanie BMI niewystarczający.Taka waga może stanowić pewne zagrożenie dla zdrowia. Proszę skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji na temat sposobu obliczania BMI.

Jeśli twój BMI pomiędzy 18.5 – 24.9:

Twój BMI jest uważane za normalne. To zdrowy ciężar pomaga zmniejszyć ryzyko poważnych chorób, a to oznacza, że jesteś blisko do centrum-cele.

Jeśli twój BMI powyżej 30:

Twój BMI jest zbędny. Nadwaga może zwiększyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Rozważyć dokonanie zmian w stylu życia poprzez zdrowe odżywianie i fitness, aby poprawić swoje zdrowie.